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Receita de sanduíche
Sanduiche com Atum
7 receitas
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Prato Principal Muito Fácil 5 min 851 kcal
Ingredientes: 3 fatias de pão de forma completo 1 abacate 1 lata de atum 6 rodelas de pepino 2 col. sopa de maionese...
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Entrada Muito Fácil 30 min 301 kcal
Ingredientes: 1 lata de atum 5 flores de brócolis 2 dentes de alho picados -1/2 cebola pequena cortada em tiras Azeite 4 colheres de sopa de queijo parmesão ralad...
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Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1/2 alho francês 1 tomate 1 baguete 1 lata de atum 4 colheres (sopa) de maionese de compra 1 raminho de salsa Sal Pimenta 5 dl de molho bechamel de c...
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Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 latas de atum de conserva ao natural 2 colheres (sopa) de margarina Sumo de 1 limão Sal Pimenta 2 baguettes integrais pequenas 2 ovos cozidos 2 toma...
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Entrada Muito Fácil 12 min 15 min
Ingredientes: 1 colher de chá de farinha maisena 3 dl de molho de marisco 2 colheres de sopa de polpa de tomate Sal e pimenta 8 fatias de pão de forma 1 tomate 1 c...
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Sem inspiração para o jantar? Opte por um ingrediente "coringa: o atum em lata. Podemos fazer receitas fáceis e rápidas como quiches, bolos salgados, croquetes, patês, saladas, entre outros. Por isso descubra nossas 15 melhores receitas para fazer com uma lata de atum!
Entrada Muito Fácil 35 min 727 kcal
Ingredientes: pão sírio tomate sem pele em cubos cenoura ralada alface picada Patê de requeijão: requeijão (usei 1/2 copo) 1 dente de alho pequeno e muito bem pic...
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Aqui fica uma sugestão bem light para as meninas que estão, como eu, de regime. Utilizei o pão de forma integral de compra mas costumo fazer com pão integral feito na minha MFP, pois fica bem mais saudável. Estes são os ingredientes; Fiz assim;
