Sanduíche de gambas (prawns roll)
Sanduíche de gambas, uma receita fácil, fresquinha, deliciosa e sem perder muito tempo. Podemos substituir por atum ou frango, por exemplo. O molho é feito de maionese (ou iogurte) com pepino. Sirva com saladas ou se preferir, batatas fritas e transforme esta receita em um jantar food truc.
Ingredientes
4
Molho maionese:
Sanduíche:
Preparação
Preparação10 min
Cozedura2 min
Molho: Numa tigela, misture todos os ingredientes. Reserve-o.
Recheio: em uma outra tigela, corte os gambas em pedaços, o pepino em quadrados bem pequenos e as cebolinhas picadas.
Misture os dois: molho e recheio.
Corte o pão (brioche) em fatias bem largas. Agora corte novamente ao meio, sem chegar na borda (pois iremos rechear).
Numa frigideira, aqueça a manteiga e doure as fatias de pão (brioche).
Recheie. Está pronto!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 691Kcal
- Glícidos: 62.3g
- Gord total: 39.9g
- Gord.sat.: 13.8g
- Proteínas: 18.4g
- Fibras: 4.3g
- Açúcar: 2.2g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (232g)
Eletrodomésticos
fogão
Perguntas
Título da receita
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