Mini sanduíche de pepino (ovo-lacto)

Mini Sanduíche de Pepino (ovo-lacto)
Entrada
15 porções
Muito Fácil
20 min
90 Kcal

Rendimento: 24 unidades

Ingredientes

15
Custo estimado: 1.41 (0.09€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Cozinhe o ovo numa panela pequena com água, em fogo alto, por 10 minutos ou até ficar bem firme. Descasque e pique.
  • Corte o pepino em rodelas bem finas. Misture a maionese com o pepino, o ovo e a hortelã. Tempere com sal.
  • Espalhe a mistura sobre metade das fatias de pão e cubra com as restantes.
    Corte cada sanduíche em três retângulos e sirva.
  • Dica - Se quiser, substitua a hortelã pela mesma quantidade de salsa picada e decore cada sanduíche com fatias de pepino e hortelã ou salsa.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 90Kcal
  • Glícidos: 13.6g
  • Gord total: 1.9g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 3.2g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (43g)
Vegetariano
Sem açúcar
C Cantinho Vegetariano

Perguntas

Título da receita

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