Petitchef

Tosta de ovo e presunto

Aperitivo
4 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
332 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
4 fatias de pão caseiro

2 colheres (sopa) de manteiga

150 g de presunto


1 ramo de salsa

Sal


4 rabanetes

Preparação

  • Leve as fatias de pão a torrar ligeiramente e reserve.
  • Aqueça uma frigideira com a manteiga e junte o presunto cortado às tiras.
  • Bata os ovos com a salsa e deite na frigideira.
  • Cozinhe, mexendo sempre, até o ovo solidificar.
  • Tempere com sal, pimenta e distribua sobre as tostas.
  • Transfira para pratos de servir individuais.
  • Decore com um rabanete cortado às fatias. Sirva de seguida.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (203g)
Calorias: 332Kcal
  • Glícidos: 19g
  • Gord total: 17.4g
  • Gord.sat.: 6.7g
  • Proteínas: 23.6g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Sem açúcarSem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

12/10/2016

Ótimo

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
02/03/2016

Muito bom!!


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