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Salada de abóbora

20 receitas
Receita Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

(5 votos), (46)
Entrada Muito Fácil 40 min 229 kcal
Ingredientes: 250 gr de lentilhas (já cozidas e escorridas) 300 gr de abóbora (crua) 200 gr (1 média) beterraba (cozida) 200 gr de repolho (couve) (cerca 1/4)...
Receita Salada de abóbora, batata, rabanete e feta

Salada de abóbora, batata, rabanete e feta

(4 votos), (1) , (51)
Entrada Muito Fácil 40 min 494 kcal
Ingredientes: 80 gr de abóbora (usamos a butternut) 80 gr de batata alface (algumas folhas) rabanete (alguns) 50 gr de queijo feta (ou outro coalho) Tempero :...
Receita Salada de outono: feijão branco, abóbora, couve flor, maçã e nozes.

Salada de outono: feijão branco, abóbora, couve flor, maçã e nozes.

(15 votos), (1) , (160)
Entrada Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1/4 de abóbora 1/4 de couve flor 125 gr de feijão branco (cozido) 1/2 maçã nozes quebradas (algumas) sal pimenta curry (caril) azeite vinagre (ou...
Receita Abóboras recheadas com camarao e leite de côco, e saladinha com ovas de peixe do lago.

Abóboras recheadas com camarao e leite de côco, e saladinha com ovas de peixe do lago.

(4 votos), (1) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 272 kcal
Ingredientes: 2 abóboras pequenas 500 gr de camaroes médios 200 ml de leite de côco 1/2 copo de creme de leite 1/2 copo de purê de tomates 4 dentes de alho...
Receita Salada de abóbora assada, espinafres e molho de mel e balsâmico

Salada de abóbora assada, espinafres e molho de mel e balsâmico

(3 votos), (1) , (6)
Outro Muito Fácil 1 h 25 m 241 kcal
Ingredientes: para a salada: 1 abóbora-manteiga com cerca de 1 kg 2 colheres (sopa) de azeite 3 ramos de tomilho seco 2 dentes de alho fatiado pinhões ou...
Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido!

Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido!

(2 votos)

Cortar abóbora com casca é uma tarefa que muitos consideram desafiadora. A casca dura, a textura firme e o formato irregular tornam esse processo uma verdadeira luta na cozinha. No entanto, existe um truque simples e eficaz que pode facilitar bastante o corte da...

Receita Abóbora butternut com salada de feijão frade

Abóbora butternut com salada de feijão frade

(1 votos), (7)
Outro Muito Fácil 15 min 50 min
Ingredientes: Salada de feijão frade1 abóbora butternut cortada ao meio e "despevitada" Margarina liquida q.b. Massa de alho q.b. Cerca de 1/2 cháv. de mistura...
Receita Mini-abóbora recheada e salada de feijão branco

Mini-abóbora recheada e salada de feijão branco

(1 votos), (74)
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 mini-abóboras 1/2 xícara de pts granulada 1 xícara de milho-verde cozido 1 cebola picada 1 dente de alho picado 3 colheres de sopa de farinha de...
Receita Salada de abóbora assada

Salada de abóbora assada

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: Para a salada: 500 g de abóbora cortada em cubos Azeite Sal fino 12 cebolas vermelhas pequenas ou chalotas 1 1/2 chávenas de chá de arroz selvagem...
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Receita Abóbora assada

Abóbora assada

(6 votos), (1) , (28)
Aperitivo Muito Fácil 55 min 66 kcal
Ingredientes: 1 kg de Abóbora 2 colheres de sopa de azeite 1 alho grande 1 Ramo de Coentros 1 colher de sobremesa de orégãos/orégano secos Noz Moscada q.b....
Receita Abóbora e maçã no forno com noz moscada

Abóbora e maçã no forno com noz moscada

(2 votos), (51)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 157 kcal
Ingredientes: 500 g de Abóbora 4 maçãs pequenas 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de sopa de açúcar mascavado 1 pitada de sal Noz moscada moída na hora...
Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las!

Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las!

(1 votos)

Você já pensou que as sementes de abóbora, geralmente consideradas um mero resíduo, podem ser um verdadeiro superalimento? Ricas em nutrientes essenciais, as sementes de abóbora são um tesouro escondido na cozinha. Não as jogue fora, neste artigo veremos como...

Receita Arroz de espinafres e abóbora

Arroz de espinafres e abóbora

(2 votos), (1) , (39)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 125 kcal
Ingredientes: 4 chávenas de café de arroz 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho picados 200 g de espinafres frescos 500 g de abóbora assada ou cozida 1...
Receita Salada crocante de alface e abacate com molho de maionese

Salada crocante de alface e abacate com molho de maionese

(59 votos), (9) , (96)
Entrada Médio 20 min 398 kcal
Ingredientes: 1 ovo 1 colher (sopa) de mostarda Suco de 1 limão Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 xícara de óleo de girassol 1 1/2 colher (sopa) de vinagre de...
Receita Salada lido

Salada lido

(45 votos), (12) , (107)
Entrada Muito Fácil 20 min 387 kcal
Ingredientes: Alface crespa Pepino japonês Abobora Cebola roxa Brócolis americano Tomate cereja Cenoura Pimenta do reino Sal marinho com limão e ervas. Azeite...
Receita Salada diferente

Salada diferente

(32 votos), (2) , (88)
Entrada Muito Fácil 10 min 223 kcal
Ingredientes: 1 c. sopa óleo de sementes de abóbora 1 c. chá de mel 2 c. sopa sumo de limão 4 cenouras médias 2 maças médias 100 gr de groselha vermelhas 2...
Receita Salada de gravatinha ao creme de abacate (vegana)

Salada de gravatinha ao creme de abacate (vegana)

(3 votos), (89)
Entrada Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 350 g de farfale (gravatinha) 300 g de tomates cereja 100 g de espinafre miúdo 1 abacate maduro 10 folhas de manjericão 4 flores de abóbora Suco...
Receita Espetinhos de frango grelhado com salada de cuscuz e vegetais

Espetinhos de frango grelhado com salada de cuscuz e vegetais

(5 votos), (1) , (33)
Prato Principal Médio 50 min 318 kcal
Ingredientes: ♦ 350 g de filé de frango ♦ 1 xícara de grão de bico cozido ♦ 3 colheres de sopa de manteiga ♦ 3/4 de xícara de cuscuz...
Receita Salada de pérola cevada com molho vinagrete

Salada de pérola cevada com molho vinagrete

Entrada Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: 1 abóbora pequena, descascada e cortada em fatias finas e longas 1 colher sopa de azeite 250 g de pérola cevada 300 g brócolus 100 g tomates de...
Receita Salada de base invertida

Salada de base invertida

Entrada Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 50 gr feijão branco ( cozido al dente, escorrido e frio) 50 gr abóbora paulista (pescoço ou menina) cortada em brunoise (50 mm) 5 unidades de...
Receita Kibe de forno com abóbora e salada picante de chuchu

Kibe de forno com abóbora e salada picante de chuchu

(10 votos), (1) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 883 kcal
Ingredientes: 500 g de trigo para quibe já escorrido 1 abóbora japonesa pequena 1 cebola grande picada em cubinhos 1 xícara de chá de hortelã picado 1 xícara de...
Receita Salada de abóbora crua

Salada de abóbora crua

(4 votos)
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 2 fatias de abóbora raladas com casca 1 limão ou 1 colher (sopa) de vinagre 1 colher (chá) de óleo 1 dente de alho picadinho (opcional) Gengibre...



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