Petitchef

Abóbora e Maçã no forno com Noz Moscada

Eis um prato saboroso bom.

Prato Principal
4 porções
40 min
30 min
Muito Fácil
157 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.21 (0.8€/porção)

Preparação

  • Descasque e corte a abóbora em fatias e as maçãs em gomos.
  • Faça uma pasta com o açúcar e o azeite. Tempere com bastante noz moscada.
  • Com as mãos barre os bocados de abóbora e as maçãs com o preparado.
  • Leve ao forno para assar (aproximadamente 15-20 minutos).

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (287g)
Calorias: 156Kcal
  • Glícidos: 26.6g
  • Gord total: 3.6g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 1.2g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 25g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Abóbora hasselback
Abóbora hasselback
4 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
Abóbora assada com grão de bico, feta e alecrim
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Abóbora recheada com queijo
Abóbora recheada com queijo
3 porções
1 hora
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Abóbora recheada com quinoa e romã
Abóbora recheada com quinoa e romã
6 porções
1 h 25 m
Muito Fácil
Receita Salada de abóbora, batata, rabanete e feta
Salada de abóbora, batata, rabanete e feta
1 porções
40 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

12 boas receitas com Abóbora 12 boas receitas com Abóbora 14 Leites Vegetais para se fazer em casa 14 Leites Vegetais para se fazer em casa 10 razões para comer uma maça por dia 10 razões para comer uma maça por dia

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto