Pão de sementes de abóbora e noz moscada
Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 1.32Euros€ (0.16€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura3 horas
- Coloque a água na máquina e junte-lhe o sal, o mel, o azeite, o iogurte e as farinhas. Adicione o fermento, distribuindo-o sobre as farinhas.
Seleccione o programa "Pão integral", peso de 750gr e tostagem média e ligue a máquina.
Ao sinal sonoro adicione as sementes de abóbora e a noz-moscada. 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 243Kcal
			
		- Glícidos: 46g
 - Gord total: 2.3g
 - Gord.sat.: 0.4g
 - Proteínas: 7.7g
 - Fibras: 2.6g
 - Açúcar: 3.7g
 - ProPoints: 6
 - SmartPoints: 7
 
Informação nutricional para 1 dose (128g)
		
		Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Muito bom



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