Petitchef

Escarpiadas

Outro
4 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
138 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Para fazer a massa do pão, basta usar a receita de pão básico. A receita do Pão Básico já a tinha publicado aqui, mas neste caso só queremos fazer a massa.
  • Estende-se um pouco de massa de pão sobre uma mesa e espalma-se.
  • De seguida polvilha-se com limão e mel e um pouco de açúcar amarelo.
  • Embrulham-se e colocam-se num tabuleiro untado com azeite e vão ao forno do pão.
  • Quando estiverem louras, tiram-se do forno e pincelam-se novamente com a mistura de mel a limão.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (65g)
Calorias: 138Kcal
  • Glícidos: 20.4g
  • Gord total: 4.2g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 6.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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