Pão multicereais

Pão Multicereais
Outro
6 porções
Muito Fácil
40 min
246 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

Preparação15 min
Cozedura25 min
  • Colocar na cuba da máquina de pão os ingredientes pela ordem apresentada e seleccionar o programa Massa.
  • No final retirar para uma superficie enfarinhada e moldar pãezinhos com cerca de 80 g/cada e deixar levedar mais uma hora.
  • No final, pincelar com água, polvilhar com sementes de sésamo e levar ao forno pré-aquecido a 180 °C durante cerca de meia hora.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 246Kcal
  • Glícidos: 42.4g
  • Gord total: 5.7g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 5g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 12.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (69g)
Vegetariano
Sem ovo
AAlebana

Perguntas

Título da receita

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