Tarteletes de espinafres

Tarteletes de Espinafres
Prato Principal
6 porções
Médio
50 min
280 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.81 (0.3€/porção)

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Preparação

Preparação15 min
Cozedura35 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 280Kcal
  • Glícidos: 31.2g
  • Gord total: 11.4g
  • Gord.sat.: 5.1g
  • Proteínas: 11.5g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (88g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

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23/09/2016

Parece me bem vou experimentar

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