Petitchef

SOPA DE TOMATE COM GENGIBRE

Prato Principal
1 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
828 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.45 (2.45€/porção)

Preparação

  • Tirar a pele e as pevides ao tomate . Partir a cebola às rodelas , as batatas, o dente de alho. Tirar a casca ao gengibre e partir ás rodelas.
    Colocar numa panela o tomate, batatas, cebolas, alho e pôr água até cobrir.
  • Deixar até meia cozedura e acrescentar o gengibre. Em estando tudo cozido triture.
  • Juntar o sal a gosto, azeite e uma pitada de açúcar. Deixar ferver mais um pouco. Já no prato, juntar um pouco de ovo cozido e os coentros picados.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 828Kcal
  • Glícidos: 110.8g
  • Gord total: 22.5g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 39.6g
  • Fibras: 11.6g
  • Açúcar: 20.6g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (762g)
Sem glúten
Sem lactose


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Sopa de tomate e manjericão
Sopa de tomate e manjericão
6 porções
1 h 21 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Sopa fria de melancia e tomate
Sopa fria de melancia e tomate
2 porções
10 min
Muito Fácil
3.2 / 5
Receita Sopa asiática com frango
Sopa asiática com frango
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa de legumes com couve branca
Sopa de legumes com couve branca
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Sopa africana
Sopa africana
4 porções
55 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Sopa / creme de alho-poró e batata
Sopa / creme de alho-poró e batata
4 porções
1 hora
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate Molho de tomate ácido? Aqui estão 6 métodos simples para corrigir a acidez! Molho de tomate ácido? Aqui estão 6 métodos simples para corrigir a acidez! Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra! Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra!

Últimos artigos

Saúde cardiovascular: A base para uma vida longa e saudável! Saúde cardiovascular: A base para uma vida longa e saudável! Como estimular a produção do suco gástrico: O limpador natural do seu estômago! Como estimular a produção do suco gástrico: O "limpador" natural do seu estômago! Como funciona o metabolismo das gorduras no nosso organismo! Como funciona o metabolismo das gorduras no nosso organismo!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto