Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
Se já conhece gochujang , vai adorar esse salmão ao molho de pimentos , pronto em 8 minutos. Caso nunca ouviu falar, será uma oportunidade imperdível de conhecer a culinária coreana e seu sabor explosivo. Os pratos asiáticos sempre pedem vinagre de arroz, gengibre e sésamo (gergelim), o trio perfeito para esta preparação de salmão, assado no forno e super macio. Confira nossas etapas logo aqui abaixo:
Ingredientes
1
Por cima:
Materiais
- 1 pincel
- papel vegetal (papel manteiga)
- espremedor/amassador de alho
Preparação
Preparação5 min
Cozedura8 min
Na tigela, coloque a pasta gochujang, o óleo de sésamo (gergelim), o mel e o vinagre de arroz. Esmague o alho e o gengibre. Misture-os com os demais.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Coloque o salmão na assadeira, já forrada com papel vegetal. Pincele a misture anterior.
Leve ao forno por 8 minutos a 180°C.
Sirva-o com arroz. Decore com cebolinha picada e algumas sementes de sésamo (gergelim).
FAQ ❓
Qual é o melhor acompanhamento do salmão ao molho gochujang?
Use arroz basmati ou arroz negro. Se preferir, faça legumes ao vapor.
Qual é o tempo de conservação do salmão já cozido?
Cubra-o com filme plástico ou deixe-o em um recipiente hermético e leve ao frio (geladeira) por até 2 dias (máximo).
Posso utilizar um salmão congelado?
Sim, o salmão não precisa ser fresco. Para o congelado, deixe descongelar antes do cozimento.
Salmão com ou sem pele?
Tanto faz. Cozinhe o salmão com a pele (para baixo). Ela sairá facilmente após o cozimento.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 433Kcal
- Glícidos: 28.8g
- Gord total: 24.4g
- Gord.sat.: 4.1g
- Proteínas: 23.3g
- Fibras: 1.8g
- Açúcar: 21g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (173g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
Eletrodomésticos
forno
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas
Título da receita
Juliette HessCrio conteúdo culinário no Petitchef há mais de 7 anos.
Adoro viajar e descobrir novos pratos, testar novas tendências culinárias e explorar novos restaurantes.
Sou fã de massas em todas as suas formas ❤ desde o udon até à tagliatelle, adoro cozinhá-las e até fazê-las em casa!
Atualmente estou a preparar, filmar e fotografar a tua próxima receita e espero que gostes!
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