Pudim de arroz com carne

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Pudim de arroz com carne
Prato Principal
8 porções
Muito Fácil
55 min
655 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 14.74 (1.84€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura30 min
  • Mergulhe o arroz em água quente para soltar os grãos.
  • Escorra, adicione a manteiga, o queijo e reserve.
  • Esquente o óleo e frite a carne até dourar. Junte o alho, a cebola e refogue por mais 3 minutos.
  • Acrescente o caldo de carne e o amido de milho dissolvidos na água e mantenha no fogo, mexendo sempre, até engrossar.
  • Cozinhe por mais 2 minutos, tempere com pimenta, coloque a salsa e retire do fogo.
  • Em uma forma de buraco no meio untada, alterne camadas de arroz e carme, terminando com arroz.
  • Aperte bem dentro da forma e desenforme.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 655Kcal
  • Glícidos: 96.9g
  • Gord total: 18.3g
  • Gord.sat.: 6.3g
  • Proteínas: 24g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (249g)
Sem açúcar
Sem ovo
MelattiMelatti

Perguntas

Título da receita

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