Petitchef

Arroz com carne seca e queijo

Prato Principal
6 porções
15 min
15 min
Médio
470 Kcal
Deliciosa Receita de Arroz com carne seca e queijo

Ingredientes

Número de doses: 6
01 cebola pequena em cubinhos

02 dentes de alho triturados

02 colheres (sopa) de óleo

01 e meia xícara (chá) de carne seca dessalga (cozida e desfiada)

02 xícaras (chá) de arroz

04 xícaras (chá) de água quente

01 xícara (chá) de molho de tomate

180 gramas de queijo coalho em cubinhos

Preparação

  • Na panela de pressão, doure a cebola e o alho em óleo quente.

    Junte a carne seca e refogue por mais 2 a 3 minutos.

    Adicione o arroz e refogue por mais dois minutos.

    Acrescente a água e o molho de tomate.

    Tampe a panela e conte por 4 minutos depois que começou a pegar pressão.

    Retire do fogo e misture o queijo no arroz.

    Sirva quente.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 341g
Calorias: 470Kcal
  • Glícidos: 67.9g
  • Gord total: 14.7g
  • Gord.sat.: 5.6g
  • Proteínas: 16.2g
  • Fibras: 2.5g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14

sem glútensem glúten
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias


Comentários dos membros (32):

marinete_s2014
marinete_s2014, 25/05/2017

Super gostosa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Iranardo da Silva, 16/07/2017

Adorei.

gislene_d2015
gislene_d2015, 06/07/2017

Muito boa receita

Alice, 25/05/2017

Amei

10/01/2015

Maravilhosa e super simples !!!!

07/05/2014

Receita gostosa e fácil.

16/04/2014

Excelente

05/12/2013

Estou fazendo a receita, espero que eu acerte, se ficar bom eu posto, até já....

02/09/2013

Um adorei ficou otimo

Maria Manuela Lourenco silva, 26/04/2013

Muito Bom


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