Petitchef

Polenta Italiana cremosa

Prato Principal
3 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
301 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 1.85 (0.62€/porção)

Preparação

  • Coloque o leite para esquentar e dissolva o caldo knor, coloque a farinha de polenta e va girando sempre para nao dar bolinha e para cozinhar bem em fogo baixo.
  • Enquanto cozinha coloque o queijo fuso e o queijo parmesao, quando a polenta estiver totalmente desgrudada do fundo, està pronta. Servi com presunto defumado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 301Kcal
  • Glícidos: 7.9g
  • Gord total: 20g
  • Gord.sat.: 12.4g
  • Proteínas: 22g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (153g)
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

05/06/2012

Muito boa, me lembra uma polenta que comi na ItALIA.


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