Pirarucú com creme de camarão

Ingredientes
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Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Tempere os filés do peixe com sal, pimenta-do-reino, cominho, alho picado e um pouco de limão. Misture e deixe tomar gosto por uns 30 minutos aproximadamente. Grelhe na frigideira e reserve.
- Creme:
Coloque uma panela os 2 litros de leite aos poucos, com a maisena e vá mexendo para poder diluir. Após ter engrossado um pouco, coloque o creme de leite e mexa um pouco e reserve. - Em uma frigideira coloque o azeite de dendê, o azeite de oliva, alho, cebola,pimenta-do-reino, pimenta de cheiro, cominho, pimenta calabresa, molho de tomate, coentro e deixe refogar. Após ter refogado bem os temperos coloque os camarões, misturando tudo e deixe refogar.
- Em seguida coloque o creme e misture bem, deixe ferver mexendo de vez em quando. Depois de pronto coloque sobre o peixe e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 985Kcal
- Glícidos: 58.9g
- Gord total: 25.6g
- Gord.sat.: 6.8g
- Proteínas: 117.7g
- Fibras: 20g
- Açúcar: 26.8g
- ProPoints: 24
- SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (806g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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