Depois do peixe arranjado, tempere-o com sal pimenta e sumo de limão. Numa taça misture a cebola picada, alhos picados, a mistura de salsa e coentros, o caldo de peixe, o vinho branco, o azeite, o colorau, a folha de louro partida aos bocados, tempere com um pouco de pimenta moída na altura e um pouco de sal, envolva tudo muito bem. Corte 2 rectângulos de papel de alumínio bem grandes. Coloque uma das folhas num pirex que possa ir ao forno e unte-o com margarina. Ponha sobre o papel as postas de peixe e divida o molho pelas 4 postas. Sobre cada posta ponha nozinhas de margarina. Cubra com muito cuidado com o outro rectângulo de alumínio, feche muito bem em volta de modo a não furar as folhas e ficar bem fechado. Leve a cozer em forno quente cerca de 30 minutos. Depois de cozido sirva abrindo as folhas na mesa. Acompanhe com batatas cozidas, legumes cozidos, ou puré de batata
Comentários dos membros:
Recita saudável e apetitosa
Maravilloso
Eu gosto é bom