Peito de perú com pickles
Mais uma sugestão que nasceu num daqueles dias em que nada nos apetece nem sabemos o que cozinhar. Peito de Perú com o que encontrei, deveria ser o nome da receita.
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.94Euros€ (1.47€/porção)
Preparação
- Corte o peito de perú em cubos e tempere com o sal, massa de pimentão, os dentes de alho picados, vinho branco, louro, a pimenta e deixe marinar durante 2 horas.
- Aqueça o azeite e frite a carne escorrida.
- Junte a marinada e deixe cozinhar.
- Adicione os pickles, escorridos, deixe apurar e sirva com arroz branco ou se preferir, com batatas fritas em cubos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 209Kcal
- Glícidos: 8.3g
- Gord total: 8.8g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 15.3g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 2.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (152g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
12/05/2015
Nova receita para juntar a muitas que já tenho. Maravilhoso
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