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Medalhão de peito de peru com molho de manga

Prato Principal
8 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
165 Kcal
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Ingredientes

8
Custo estimado: 11.9€ (1.49€/porção)

Preparação

  • Frite os medalhões em frigideira antiaderente conforme instruções da embalagem.
  • Descarte a gordura que ficou na panela e reserve os medalhões.
  • Coloque 1 colher (sopa) de manteiga na frigideira e frite a cebola picada.
  • Acrescente o vinho e de da manga e as ervas. Cozinhe por alguns minutos.
  • Coe e acrescente o restante da manga e o creme de leite para engrossar o molho.
  • Coloque sobre os medalhões reservados.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 165Kcal
  • Glícidos: 7.7g
  • Gord total: 2g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 26.7g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 7.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (167g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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