-
Início - Petitchef
-
Receitas
-
Prato Principal
-
Receita com salsa
-
Frango com salsa
-
Receitas de guisado de frango com salsa
-
Peito de frango guisado com grão e massa cotovelo
PEITO DE FRANGO GUISADO COM GRÃO E MASSA COTOVELO
Ingredientes
2
Custo estimado: 4.94Euros€ (2.47€/porção)
Preparação
-
Cortar o peito de franco em cubinhos. Fatiar o chouriço e a cenoura finamente. Reservar.
-
Refogar a cebola e o alho no azeite. Juntar os cubinhos de frango, o chouriço e as cenouras.
-
Cozinhar até que o preparado se apresente dourado, mexendo de vez em quando.
-
Adicionar a polpa de tomate e envolver. Regar com a cerveja e um pouco de água.
-
Acrescentar o grão-de-bico.
-
Temperar com sal e pimenta.
-
Cobrir com uma tampa e cozinhar em lume brando por 10-15 minutos.
-
Adicionar a massa e assim que estiver pronto, desligar e polvilhar com a salsa picada.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 736Kcal
-
Glícidos: 50g
-
Gord total: 37g
-
Gord.sat.: 10.9g
-
Proteínas: 39.4g
-
Fibras: 6.6g
-
Açúcar: 10.3g
-
ProPoints: 19
-
SmartPoints:
23
Informação nutricional para 1 dose (472g)
Perguntas:
Receitas semelhantes
Artigos relacionados
Últimos artigos
Receitas
Seu peito de frango está seco? Aqui está o guia definitivo para um cozimento sempre macio e saboroso!
Frango assado: 11 erros comuns que arruínam o resultado perfeito (e como corrigi-los)
8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa!
O que as unhas revelam sobre sua saúde: Sinais e cuidados essenciais!
Você sabia que o cozimento da massa influencia seu impacto calórico? Descubra como!
Volta ao mundo em 9 pratos veganos icônicos da culinária internacional: tradição e sabor sem fronteiras (e receitas)
Comentários dos membros:
Muito bom já fiz e já alterei a receita...