Papinha com acelga sim!

Prato Principal

3 porções

Muito Fácil

40 min

287 Kcal

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Ingredientes

• 2 batatas
• 1 cenoura
• 125 g de frango
• 1/4 xícara (chá) de arroz
• 1/2 cebola
• 1 ramo de salsa
• 1/2 dente de alho amassado
• 1/2 colher (café) de sal
• 1/2 colher (sopa) de óleo de girassol
• 1 copo de água filtrada

Preparação

• Refogue no óleo o frango, a cebola e o alho.
• Acrescente a água e, quando entrar em ebulição, ponha as batatas, a cenoura, o arroz e a salsa, cozinhando até que fiquem macios.
• Desfie bem o frango com um pouco do caldo da sopa,
• Depois, ponha a acelga.
• Retorne à panela e cozinhe por mais cinco minutos.
• Acrescente o sal e sirva à criança.

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