Nhoques sem glúten ao molho pesto
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Ingredientes
4
Nhoques:
Molho pesto:
Custo estimado: 14Euros€ (3.5€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Nhoques:
Misture o purê de batatas, a farinha de arroz, polvilho doce, as gemas e o sal. Faça pequenas bolinhas com a massa. - Coloque-as em uma panela com água fervendo, assim que subirem retire-as da água utilizando uma escumadeira.
- Molho pesto:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. - Envolva os nhoques no molho e polvilhe bastante queijo ralado. Leve ao forno e sirva-se.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 816Kcal
- Glícidos: 38.5g
- Gord total: 59.7g
- Gord.sat.: 16.3g
- Proteínas: 25.6g
- Fibras: 10.4g
- Açúcar: 4.9g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 27
Informação nutricional para 1 dose (301g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
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