Petitchef

Medalhões de pescada com laranja e coentros

Prato Principal
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
73 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Temperar os medalhões congelados com o sumo da laranja e do limão, sal e pimenta.Deixar descongelar lentamente.
  • Depois de descongelados, escorrer da marinada e saltear em azeite até ficarem douradinhos.Colocar os medalhões num tabuleiro untado com margarina, regar com a marinada e com o whisky.
  • Espalhar pedacinhos de manteiga por cima e levar ao forno, pré-aquecido, cerca de 20 minutos.Antes de servir polvilhar com coentros picados.

Receitas semelhantes

YouTube

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (85g)
Calorias: 72Kcal
  • Glícidos: 1.5g
  • Gord total: 1.6g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 11.9g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 1
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Medalhões de pescada com manga e laranja
Medalhões de pescada com manga e laranja
4 porções
30 min
Muito Fácil
Receita Crepes Suzette (crepe de laranja, receita francesa)
Crepes Suzette (crepe de laranja, receita francesa)
12 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Medalhões de lentilha vermelha e cenoura
Medalhões de lentilha vermelha e cenoura
4 porções
1 h 15 m
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Folhado de pescada e espinafre
Folhado de pescada e espinafre
3 porções
35 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

21 Receitas fáceis com laranja 21 Receitas fáceis com laranja 6 alimentos anti-cansaço para se encher de energia 6 alimentos anti-cansaço para se encher de energia Tipos de citrinos e receitas Tipos de citrinos e receitas

Pergunta do dia
O que te incentiva a cozinhar?
Voto