Petitchef

Medalhões de pescada agridoces

Prato Principal
1 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
99 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1
Medalhões de Pescada

Molho Agridoce da Knorr

Preparação

  • Colocam-se a cozer os medalhões de pescada com um pouco de sal . Entretanto, colocar numa frigideira anti-aderente o molho agridoce. Juntar os medalhões quando cozidos e escorridos e deixar ganhar gosto durante alguns minutos.
  • A embalagem do molho sugere acrescentar mais legumes .

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (200g)
Calorias: 99Kcal
  • Glícidos: 0.1g
  • Gord total: 2.7g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 18.3g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 0g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 1
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

11/01/2013

Muita bom


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