Maruca no forno com crosta saloia

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Prato Principal

2 porções

Médio

50 min

413 Kcal

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Ingredientes

• 2 postas grandes de maruca
• 2 alhos franceses
• 300gr de cogumelos frescos
• 1/4 de pimento verde
• 1/4 de pimento vermelho
• 2 tomates
• 1 embalagem de queijo creme "Saloio Moinho Cremoso"
• 1 embalagem de queijo creme "Saloio Palhais Cremoso"
• sal e pimenta
• azeite
• 2 folhas de louro
• 2 dentes de alho
• 1 cebola pequena
• 0,5dl de vinho branco
• pão ralado

Preparação

• Começar por temperar a maruca com sal, deixando tomar gosto por 2 horas.
  Colocar num tabuleiro de forno untado com um pouco de azeite, regar com o sumo de limão, colocar no meio das postas duas folhas de louro, regar novamente com um fio de azeite e levar ao forno, a 180º, durante 20 minutos.
  Entretanto começar a preparar os legumes.
  Numa frigideira com um pouco de azeite saltear o alho picado e os cogumelos laminados, temperando com uma pitada de pimenta.
  Depois juntar os pimentos cortados em tirinhas, deixando saltear mais um pouco até os pimentos começarem a amolecer.
  Juntar o alho francês cortado em rodelas e a cebola cortada em meias luas, juntando ainda uma colher de sopa de molho de soja.
  Quando o alho francês estiver murcho, adicionar o tomate cortado em cubos e o vinho branco, deixando cozinhar em lume brando por mais 5 minutos. Adicionar 3 colheres de sopa de queijo "Saloio Moinho Cremoso" mexendo suavemente, para dar cremosidade aos legumes.
  Rejeitar as folhas de louro e barrar as postas de maruca com queijo "Saloio Palhais Cremoso".
  Voltar a parte barrada para baixo, dispôr os legumes em volta do peixe e voltar a barrar as postas com o queijo.
  Polvilhar tudo levemente com pão ralado e levar novamente ao forno por mais 10 minutos, até gratinar ligeiramente.

Risonha

Perguntas

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