Petitchef

Lombinhos de Porco Assados no Forno Aromatizados com Alecrim

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
136 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.63 (0.41€/porção)

Preparação

  • Temperam-se os lombinhos com sal e pimenta. Entretanto, numa frigideira, coloca-se azeite e quando estiver quente alouram-se os lombinhos de todos os lados.
  • Retiram-se. Dão-se uns golpes onde se colocam as fatias de bacon e coloca-se numa assadeira com o azeite que sobrou da frigideira.
  • Rega-se com um pouco de vinho branco e aromatiza-se com um pouco de alecrim seco.
  • Vai ao forno pré-aquecido a 200 °C durante cerca de 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 136Kcal
  • Glícidos: 1.7g
  • Gord total: 9.1g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 7.8g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (59g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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