Iscas de figado com bacon e farofa

ISCAS DE FIGADO COM BACON E FAROFA
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
20 min
448 Kcal

Tem gente que gosta, tem gente que não suporta. Independente disso, dê uma chance a essas iscas de fígado que vêm acompanhadas de bacon crocante e uma farofinha simples deliciosa. Sirva com uma salada, arroz, feijão ou o que preferir.

Ingredientes

4

Farofa:

Custo estimado: 23.08 (5.77€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Corte o fígado em pequenas tiras, coloque em uma peneira e banhe com o vinagre. Escorra bem, tempere com sal e pimenta e reserve por 5 minutos.
  • Corte o bacon em tiras do tamanho das tiras de fígado. Fatie a cebola em rodelas finas e fatie os dentes de alho, retirando o miolo deles.
  • Em uma frigideira, frite o bacon e a cebola. Acrescente o alho e misture. Junte o fígado e frite até ficar macio.
  • Farofa:
    Pique o bacon, as azeitonas e a cebola em cubinhos bem pequenos. Frite o bacon e a cebola. Acrescente as azeitonas e a farinha, desligue o fogo e misture bem.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 448Kcal
  • Glícidos: 46.4g
  • Gord total: 8.9g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 42.5g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (249g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
TTalita

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Qual a finalidade.de.barganhar.o.fígado com o vinagre?