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Farofa de bananas, ameixas e bacon
Farofa de Bananas, Ameixas e Bacon
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.74Euros€ (1.18€/porção)
Preparação
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Numa panela média, frite o bacon até que ele fique bem seco. Retire, deixe a gordura que se formou na panela e mantenha-a em fogo médio.
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Junte a manteiga e misture. Acrescente a cebola e refogue até que fique transparente.
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Junte as ameixas e misture. Abaixe o fogo e junte as bananas picadas, mexendo delicadamente.
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Acrescente a farinha de mandioca e misture bem devagar, para não desfazer as bananas.
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Finalize juntando a salsa e corrigindo o sal.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 572Kcal
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Glícidos: 45.4g
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Gord total: 32.5g
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Gord.sat.: 12.3g
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Proteínas: 20.5g
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Fibras: 6.2g
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Açúcar: 13.6g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
20
Informação nutricional para 1 dose (239g)
Perguntas:
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