Petitchef

Hambúrguer de tofú com aveia

Prato Principal
2 porções
10 min
6 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 2
1 tira de tofu

5 colheres de sopa de aveia

Pimento verde

1 colher de chá de mostarda

Farinha q.b.

Alho em pó

Oregãos

1 colher de café de caril

Sal, q.b.


Cerveja

Preparação

  • Na picadora colocar tudo e picar muito bem. Moldar hamburgures com ajuda de farinha.
  • Numa frigideira colocar um fio de azeite e cerveja e cozinhá-los dos dois lados.
  • Cerca de 3 minutos cada lado.
  • Servi com massas e salada de tomate e pepino.

Fotos

Hambúrguer de Tofú com Aveia, foto 1Hambúrguer de Tofú com Aveia, foto 2Hambúrguer de Tofú com Aveia, foto 3


Comentários dos membros:

Gizh
Gizh, 03/01/2017

Acho que precisa aprimorar, grudou na panela e ficou um pouco cru, mesmo deixando dourar bem. Mas a ideia é boa, vamos melhorando ela.

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