Petitchef

Gurjão de peixe com massa de cerveja

Outro
6 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
89 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 1.64 (0.27€/porção)

Preparação

  • Misture os ingredientes secos, adicione a cerveja e misture bem. Utilize enquanto gelada.
  • Tempere o peixe com limão e sal a gosto e deixe marinar por 30 minutos. Seque bem os pedaços de peixe com papel toalha e passe-os por farinha de trigo para que a massa grude melhor.
  • Mergulhe os pedaços de peixe na massa de empanar e frite-os em óleo quente até ficarem dourados a gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (86g)
Calorias: 89Kcal
  • Glícidos: 13.2g
  • Gord total: 1.1g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 3.3g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

02/04/2014

Excelente!


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