Petitchef

Filetes de peixe gato fritos com cerveja e especiarias da Espiga

Esta foi mais uma invenção minha para uma refeição diferente.

Prato Principal
4 porções
10 min
30 min
Muito Fácil
262 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.44 (0.61€/porção)

Preparação

  • Coloque os filetes de peixe numa frigideira seguidos dos restantes ingredientes e leve ao lume até que estes fiquem cozinhados.
  • Sirva com batatas cozidas com a pele.
  • Bom apetite!

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (106g)
Calorias: 262Kcal
  • Glícidos: 3.4g
  • Gord total: 24.3g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 5.5g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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