Filetes de peixe gato fritos com cerveja e especiarias da espiga
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Esta foi mais uma invenção minha para uma refeição diferente.
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.44Euros€ (0.61€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Coloque os filetes de peixe numa frigideira seguidos dos restantes ingredientes e leve ao lume até que estes fiquem cozinhados.
- Sirva com batatas cozidas com a pele.
- Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 262Kcal
- Glícidos: 3.4g
- Gord total: 24.3g
- Gord.sat.: 3.5g
- Proteínas: 5.5g
- Fibras: 0.8g
- Açúcar: 0.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (106g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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