Esparguete com carne gratinado

Um prato gourmet delicioso e facilmente realizável ! Aqui está a receita .
Ingredientes
3
Preparação
Preparação10 min
Cozedura40 min
- Cozer a massa e escorrer.
- Alourar a cebola no azeite.
- Juntar a carne e deixar cozinhar um pouco.
- Juntar a polpa de tomate e deixar cozinhar a carne.
- Colocar a massa num tabuleiro e misturar a carne bem como o bechamel.
- Colocar o queijo por cima e levar ao forno a gratinar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 971Kcal
- Glícidos: 86.9g
- Gord total: 34.8g
- Gord.sat.: 15.4g
- Proteínas: 73.5g
- Fibras: 4.3g
- Açúcar: 4.2g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 27
Informação nutricional para 1 dose (370g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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