Petitchef

Creme de Marisco

O que iria fazer eu com um montinho de cabeças que tinha por ali? Cozê-las em água e sal e juntar umas coisinhas, até sair um delicioso creme de marisco.

Prato Principal
3 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
220 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 2.48 (0.83€/porção)

Preparação

  • Nada melhor do que aproveitar umas cabecinhas de camarão para um creme. Comecem por cozer as cabeças em água e um pouco de sal. Cerca de 750 ml a 1 l de água é suficiente. Se quiserem mais creme, devem acrescentar mais água. Como as cabeças não eram muitas, não quis arriscar que ficasse com pouco sabor.
  • Deixem levantar fervura durante uns 5 minutos e retirar do lume. Esmagar bem as cabeças no caldo, para que libertem todo o sabor. Coar o caldo para ficar sem resíduos e reservar.
  • Levar num tacho as cebolas picadas e os dentes de alho a refogar num fio de azeite. Quando as cebolas estiverem transparentes juntar o tomate bem maduro aos cubinhos e deixar cozinhar.
  • Juntar 1 colher de sopa bem cheia de massa de pimentão e coentros picados. Podem agora juntar o caldo coado e mexer bem. Deixar levantar fervura e depois triturem tudo até ficar reduzido a um creme.
  • Se quiserem que fique mais espesso juntem um pouco de farinha. A melhor forma de juntar farinha a um creme é mesmo retirar um pouco de creme para uma tigelinha e misturar a farinha aos poucos, para não ganhar grumos.
  • Quando estiver tudo bem misturado podem então incorporar no resto do creme. Assim não correm riscos, e sai sempre bem.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 220Kcal
  • Glícidos: 30.4g
  • Gord total: 5.9g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 9.1g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 3.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (157g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Creme de Marisco
Creme de Marisco - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

CHEF JOSE TORRES, 15/01/2022

MUITO BOM

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Luís, 19/11/2019

Vou experimentar, parece-me boa

Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pela confiança em nossas receitas. Um grande abraço.

20/09/2012

Agora comia este caldo....lol

13/01/2012

Muito bom.

08/01/2012

Muito bom!


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