Petitchef

Creme de marisco com maionese de ervas

Outro
2 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
322 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
1 embalagem de creme de marisco de pacote da Knorr

1 lt de água

150 g miolo de camarão

2 colheres sopa maionese

salsa fresca

cubos de pão torrado

Preparação

  • Comece por fazer o creme de marisco. Dissolva o pacote de creme de marisco num litro de água fria e leve depois ao lume.
  • Quando começar a ferver introduza o miolo de camarão e deixe cozinhar mais uns minutos até o creme de marisco engrossar.
  • Desligue o lume e faça a maionese.
  • Corte finamente a salsa e envolva na maionese.
  • Sirva o creme de marisco com a maionese de ervas e os cubos de pão torrados.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (245g)
Calorias: 322Kcal
  • Glícidos: 29g
  • Gord total: 12.7g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 21.4g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Fotos

Creme de marisco com maionese de ervas, foto 1
Creme de marisco com maionese de ervas, foto 2
Creme de marisco com maionese de ervas, foto 3
Creme de marisco com maionese de ervas, foto 4

Perguntas:






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