Costela ao forno com legumes

Ingredientes
6
Tempero para carne:
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Misture os ingredientes para formar o vinagrete e pincele sobre a carne. Após coloque os legumes na forma e tempere-os somente com sal e azeite de oliva.
- Cubra com papel alumínio e deixe no forno por 30 minutos, retire o papel alumínio e deixe por mais 20 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 274Kcal
- Glícidos: 18.7g
- Gord total: 15.8g
- Gord.sat.: 5.9g
- Proteínas: 14.1g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (228g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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