Cataplana de pescada, camarão e ameijoa

Cataplana de Pescada, Camarão e Ameijoa
Prato Principal
Médio
1 h 30 m
316 Kcal

Um cheirinho a Algarve diretamente aqui do Norte...

Ingredientes

4

Preparação

Preparação30 min
Cozedura1 hora
  • Numa cataplana coloque em camadas a cebola, os pimentos e o alho.
    Regue com o azeite e tempere com sal e pimenta.
  • Deixe que a cebola fique levemente transparente, refresque com o vinho e tape. Deixe em lume médio por cerca de 10 minutos.
  • Junte a pescada e deixe cozinhar, retire, arranje de peles e espinhas e reserve.
  • Depois de abertas coloque as ameijoas e deixe ferver por mais 5 minutos.
  • Envolva, então, o camarão e o peixe arranjado. Junte o piri-piri a gosto e deixe apurar.
  • Polvilhe com coentros picados e sirva de imediato com batata cozida, ou simplesmente com torradas de pão saloio.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 316Kcal
  • Glícidos: 13.7g
  • Gord total: 10.1g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 38.8g
  • Fibras: 5.4g
  • Açúcar: 6.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (370g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
TTitanegrao

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Muito bom!!

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Nunca vi cozinhar na cataplana o peixe depois tirar e vpltar a por

anonymous

Gooooood

Dexxpert

Farei na Pascoa !

comentário abusivo
Resposta titanegrao:

E então, já experimentou? Espero que tenha gostado!!

anonymous

E um dos pratos que tenho de experimentar muito fácil e muito bom aspecto

comentário abusivo
Resposta titanegrao:

E muito, muito saborosa! Obrigada pelo comentário!!!

anonymous

Limao esta a mais.... de resto perfeito.....

comentário abusivo
Resposta titanegrao:

Obrigada, nós gostamos de 'pingar' o sumo de limão já no prato. Dá um travo muito agradável, evidentemente que tudo é, sempre, opcional. Foi esse mesmo motivo que me levou a não incluir o limão na receita, apenas na foto.

anonymous

Adorei esta forma diferente de fazer um produto que podemos ter na mesa económico que merece ser respeitado, e ser bem confecionado. Além de toda a crise que existe, a de valores é a que mais atinge… deveria de haver capacidade para que determinadas pessoas não podem ter acesso ao que de bom outros oferecem de boa vontade. MUITO OBRIGADA por esta receita deliciosa. Gena Gaboleiro.

comentário abusivo
Resposta titanegrao:

Obrigada! E vale a pena experimentar pois é de facto muito saborosa.