Cataplana de marisco

Uma explosão de sabor nesta receita !
Ingredientes
2
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Em azeite, refogue os alhos e as cebolas cortada às rodelas.
- Junto ao refogado o tomates pelados e os pimentos às tiras.
- Depois, coloque o arroz e envolva tudo muito bem.
- De seguida, coloque o vinho e a cerveja e adicione todo o marisco.
- Junte o louro, a malagueta, um pouco de tomilho e um pouco de sal.
- Deixe cozinhar durante cerca de 30 minutos em lume brando.
- Finalmente, junte os coentros picados. Mexa bem.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 710Kcal
- Glícidos: 85.3g
- Gord total: 12.9g
- Gord.sat.: 2.4g
- Proteínas: 55.2g
- Fibras: 14g
- Açúcar: 14g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (687g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!