Carne de vaca guizada com massa e chouriço...

CARNE DE VACA GUIZADA COM MASSA E CHOURIÇO...
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
55 min
328 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.47 (0.62€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura40 min
  • Pica-se a cebola e o alho. Deita-se num tacho com o azeite e deixa-se refogar.
  • Acrescenta-se a carne, o chouriço, a polpa de tomate, o caldo diluído num pouco de vinho branco.
  • Deixa-se estufar lentamente. Quando estiver a carne cozida, acrescenta-se um pouco de água e ao ferver deita-se a massa.
  • Deixa-se cozer e apurar um pouco.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 328Kcal
  • Glícidos: 18.5g
  • Gord total: 20.1g
  • Gord.sat.: 6.2g
  • Proteínas: 17.4g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (128g)
Sem açúcar
Sem ovo
SSoniaalexandra

Perguntas

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