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Receita de carne de vaca
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Carne de vaca guizada com massa e chouriço...
CARNE DE VACA GUIZADA COM MASSA E CHOURIÇO...
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.47Euros€ (0.62€/porção)
Preparação
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Pica-se a cebola e o alho. Deita-se num tacho com o azeite e deixa-se refogar.
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Acrescenta-se a carne, o chouriço, a polpa de tomate, o caldo diluído num pouco de vinho branco.
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Deixa-se estufar lentamente. Quando estiver a carne cozida, acrescenta-se um pouco de água e ao ferver deita-se a massa.
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Deixa-se cozer e apurar um pouco.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 328Kcal
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Glícidos: 18.5g
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Gord total: 20.1g
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Gord.sat.: 6.2g
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Proteínas: 17.4g
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Fibras: 1g
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Açúcar: 1.6g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Informação nutricional para 1 dose (128g)
Perguntas:
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