Folhados de carne picada

Entrada
Muito Fácil
35 min
587 Kcal

Ingredientes

3

pão ralado qb:

Custo estimado: 4.2 (1.4€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Misturar a carne picada com o ovo, o pão ralado (o ovo deixa a mistura liquida e o pão ralado serve para a misturar ficar mais consistente), os condimentos e reservar.
  • Estender a massa folhada e cortar em quadrados. Pincelar as bordas dos quadrados com o ovo batido.
  • Formar um pequeno cilindro com a carne, colocar por cima de um dos quadrados e enrolar.
  • Pincelar os rolos com o ovo batido e levar ao forno a 190º durante cerca de 20 min.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 587Kcal
  • Glícidos: 30.4g
  • Gord total: 38.6g
  • Gord.sat.: 22.5g
  • Proteínas: 28.7g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (204g)
Sem açúcar
AAndreia_guedes

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Achei maravilhosa pois gosto muito demoela

Eu cozinhei esta receita

anonymous

É r
apido e devem ser
otimos...

anonymous

Tudo excelente. ja comi e confeccionei.

anonymous

Riquisimo, práctico, fino, fácil... me gustó... María Elena Eseverri

anonymous

Super prática e gostosa.

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