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Receita com azeitona
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Carne á portuguesa
CARNE Á PORTUGUESA
Ingredientes
6
Custo estimado: 6.68Euros€ (1.11€/porção)
Preparação
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Temperar os cubos de carne com as especiarias o sal, os dentes de alho, o vinho branco e deixar a marinar para ganhar o gosto.
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Colocar azeite no fundo de uma frigideira e colocar a carne e deixar fritar um pouco, colocando depois metade da marinada e deixe acabar de fritar.
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Entretanto coloqui as batatas a frita na Actifry e envolvi bem na carne, colocando os pickles e a salsa. Acompanhe com uma salada.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 384Kcal
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Glícidos: 25.9g
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Gord total: 18.8g
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Gord.sat.: 4.8g
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Proteínas: 23.9g
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Fibras: 2.6g
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Açúcar: 2.7g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
11
Informação nutricional para 1 dose (222g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Parabéns e obrigado pela receita
Mais portuges que isto nao ha!