Petitchef

Carne de porco com camarões

Prato Principal
2 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
597 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.95 (1.48€/porção)

Preparação

  • Tempera-se a carne com antecedência com o pimentão doce, a massa de alho, a pimenta e o vinho branco e sal a gosto.
  • Leva-se uma panela ao lume com o azeite e a manteiga e acrescenta-se a carne escorrida e deixa-se fritar.
  • Em seguida, acrescenta-se a marinada e deixa-se cozinhar.
  • Entretanto, fritam-se no óleo as batatas cortadas aos cubos.
  • Quando a carne estiver macia juntam-se os camarões e deixa-se acabar de cozinhar e o molho estiver apurado.
  • Colocam-se as batatas numa travessa e deita-se por cima a carne com o respectivo molho e está pronto a servir.


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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (235g)
Calorias: 597Kcal
  • Glícidos: 20.5g
  • Gord total: 44.2g
  • Gord.sat.: 7.2g
  • Proteínas: 19.3g
  • Fibras: 4.4g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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