Bifes de peru panados com tagliatelle all'ovo con spinaci

Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
40 min
514 Kcal

Ingredientes

4

para os bifes:

para a massa:

Custo estimado: 8.06 (2.01€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min
  • Para os bifes:
    Temperar os bifes com sal,pimenta,o alho,o louro e o sumo de limão e deixar tomar gosto por mais ou menos 2 horas.
  • Passar os bifes por ovo e pão ralado e fritar em oleo.
  • Para a massa:
    Cozer a massa com o caldo para massas durante 3 minutos. escorrer a massa e passar por agua fria.reservar.
  • Fazer um refogado com a cebola ,a salsa e o azeite e deixar alourar,juntar os cogumelos e a massa e deixar saltear. temprerar com sal e pimenta e servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 514Kcal
  • Glícidos: 47.3g
  • Gord total: 12.3g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 50.1g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (250g)
Sem lactose
Sem açúcar
LilianaLiliana

Perguntas

Título da receita

Comentários

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18/02/2013

Passo a passo. assim sim

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