Lavar o arroz e deixar reservado. Escolher o feijão, lavar, escaldar e deixar reservado. Cortar o charque em cubos pequenos e tirar o excesso de sal. Corte a carne em cubos médios e lave em água corrente e as calabresas corte em rodelas. Corte os tomates, a cebola, o pimentão e as pimentas de cheiro e cubos médios, e os cheiros verdes picados grosseiramente.
Bata os dentes de alho com o sal até virar uma pasta.
Em uma panela de pressão (7 litros) coloque o óleo, a pasta de sal com alho, o extrato de tomate, a pimenta do reino. Se quiser pode acrescentar uma pitada de colorau (corante feito da semente do urucum) e metade do tomate, cheiro verde, pimenta de cheiro, cebola e pimentão. Leve ao fogo para refogar (fritar) mexendo sempre. Depois coloque a calabresa, o charque e a carne, e leve ao fogo na pressão por 15 minutos (de pressão) ou até ficar mole (não muito, pois vai passar por outros processo de cozimentos). Tire da pressão e acrescente o feijão, volte a colocar para ferver na pressão por aproximadamente 10 minutos (de pressão) ou até o feijão ficar mole, (não muito, pois vai passar por outro processo de cozimento) e em seguida coloque o arroz e misture bem. Deixe ferver (sem pressão) até o arroz amolecer. Desligar o fogo e colocar o restante do ingredientes (verduras) e o queijo, misture bem e tampe novamente para as verduras e o queijo amolecerem com o calor.
Informações adicionais Dosar a água para o baião não ficar muito mole, ele deve ficar bem soltinho. Quando colocar água no feijão deve ficar o equivalente a um dedo sobre ele. Esta água deve estar morna para a agilizar o cozimento. Todas as verduras devem ser lavadas em água corrente. O queijo deve ser cortado em cubos pequenos e colocado junto com o resto das verduras. Assim como as verduras ele (queijo) deve ser misturado ao baião. A carne deve ser as mais duras para não esfarelar durante o cozimento, não precisa ser de sol.
Dicas para dessalgar carnes e peixes: Colocar a carne salgada em uma panela, acrescentar água até cobrir e acrescentar uma uma colherada de sal. (Se usar este método, a água não pode ferver, assim que começar formar bolhas, tire e escorra). colocar de molho com um pouco de farina de mandioca. Ela (farinha) extrai o sal da carne ou do peixe. Outra maneira de tirar o excesso de sal é colocar para ferver por uns 3 minutos com bastante água.
Este prato muito saboreado com peixe (assado ou frito), carne de sol (assada ou frita).
Oi Lobato,sua receita de baião de dois pede carne de osso buco,depois sem osso (?) a carne do osso buco é musculo.Afinal com ou sem o osso onde está o tutano.
Resposta:
Olá, aqui nós chamamos essa de osso buco, embora seja músculo.
Quanto ao tutano, não colocamos em baião, por isso desossamos.