Arroz integral cozido no forno

Ingredientes

• 1/3 de chávenas de chá de água ou caldo de galinha ou mesmo cerveja.
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1 chávena de chá de arroz integral
• 1/2 chávena de chá de arroz selvagem
• 1/2 colher de chá de sal