Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
Nos dias corridos, nada melhor que arroz de frango e chouriço feito na panela de pressão. Fácil e sem deixar de ser saboroso, a receita é versátil pois podemos trocar os ingredientes e temperar a gosto. Tá com visita, com fome? Prepare este prato e regale-se com sua família.
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.99Euros€ (1.99€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura13 min
- Corte os ingredientes: Chouriço em rodelas, pique a cebola, frango e pimentão em tiras.
- Na panela de pressão, refogue o bacon e o chouriço. Junte a cebola e misture.
- Junte o pimentão e o frango. Refogue ainda por 2 minutos em média.
- Acrescente o arroz e mexa até que ele fique translúcido. Junte a água, o tablete e os temperos restantes. Misture bem.
- Tampe a panela de pressão. Quando começar a chiar, baixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 8 minutos.
- Retire do fogo. Deixe arrefecer/esfriar, tire a pressão e abra a panela. Está pronto!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 674Kcal
- Glícidos: 52.6g
- Gord total: 27.7g
- Gord.sat.: 8.7g
- Proteínas: 52.1g
- Fibras: 3.2g
- Açúcar: 5g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (470g)
Sem açúcar
Sem ovo
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
Perguntas
Título da receita
Comentários
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