Arroz de frango
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.51Euros€ (0.88€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Coloque todos os ingredientes num tachinho, á excepção do arroz e deixe cozinhar.
- Adicione água aos poucos sempre que necessário. Quando a carne cozida, coloque uma quantidade maior de água e quando ferver adicione o arroz. Tape, reduza e deixe cozinhar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 159Kcal
- Glícidos: 13.2g
- Gord total: 5g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 14.7g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (101g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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