Petitchef

Arroz de feijão, vesão 2

Prato Principal
4 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
543 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 5.96 (1.49€/porção)

Preparação

  • Cozer o feijão em bastante água, depois de cozido, escorrer, mas guardar a água.
    Num tacho colocar o azeite, a cebola e o alho picados , e o louro,
    deixar alourar,
  • Acrescentar o tomate cortado em pedaços,o bacon e o chouriço de carne ,
    Depois de tudo bem refogado acrescentar o vinho branco.
  • Deixar apurar em lume brando durante 10 mm, Acrescentar o arroz e mexer bem, deixando o arroz absorver o molho.
  • Juntar, então, as 4 medidas da água de cozedura do feijão. Deixar cozer 20 mm e juntar o feijão cozido,
  • Juntar vinagre a gosto,Tapar , apagar o fogão e deixar apurar até servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 543Kcal
  • Glícidos: 40.4g
  • Gord total: 28.2g
  • Gord.sat.: 6.9g
  • Proteínas: 22.3g
  • Fibras: 7.5g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (374g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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