Petitchef

Arroz de feijão

Simples e rápido de fazer . Delicioso para as papilas gustativas .

Prato Principal
4 porções
10 min
30 min
Muito Fácil
453 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.11 (1.53€/porção)

Preparação

  • De véspera colocar o feijão de molho. Cozer o feijão em bastante água, depois de cozido, escorrer, mas guardar a água.
  • Num tacho colocar o azeite, a cebola e o alho picados , e o louro, deixar alourar.
  • Acrescentar o tomate cortado em pedaços,o bacon ,assim como o vinho branco.
  • Deixar apurar em lume brando durante 10 minutos. Acrescentar o arroz e mexer bem, deixando o arroz absorver o molho.
  • Juntar, então, as 4 medidas da água de cozedura do feijão.
  • Deixar cozer 20 minutos e juntar o feijão cozido e o vinagre.
  • Tapar , apagar o fogão e deixar apurar até servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 453Kcal
  • Glícidos: 41.7g
  • Gord total: 15g
  • Gord.sat.: 2.3g
  • Proteínas: 15.7g
  • Fibras: 7.2g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (412g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

17/06/2023

Receita diferente amei

27/05/2013

Uma delicia


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