Petitchef

ARROZ DE FEIJÃO

Prato Principal
4 porções
5 min
15 min
Médio
317 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 2.18 (0.54€/porção)

Preparação

  • Fazer o refogado com a cebola e o alho picados em azeite.
    Acrescentar o arroz e deixar fritar um pouco.
    Juntar a água e todos os temperos. Acrescentar o feijão.
    Deixar cozer em lume brando durante cerca de 15 minutos.
    Servir logo para que fique malandrinho e não absorva a água toda.

    Bom Apetite!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (349g)
Calorias: 317Kcal
  • Glícidos: 56.1g
  • Gord total: 5.4g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 9.2g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

09/05/2014

Muito bom

22/03/2013

Gosto muito

30/01/2013

.

04/10/2011

Bom fica uma delicia

04/10/2011

Boa noite muito obrigado pelas receitas tenha uma boa semana

04/10/2011

Feijão deve estar cozido...senão...num fica pronto em 15 minutos...esse tempo é para o arroz...certo?

03/10/2011

Legal

03/10/2011

Quanto de feijão?
O feijão deve estar cozido/temperado?
Quanto de polpa de tomate?

03/10/2011

Eu conheço varis pessoas que gostam mas eu não como nada misturado

03/10/2011

O feijão deita-se no tacho cru ou pode ser de lata?


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