Arroz de feijão
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.18Euros€ (0.54€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
- Fazer o refogado com a cebola e o alho picados em azeite.
Acrescentar o arroz e deixar fritar um pouco.
Juntar a água e todos os temperos. Acrescentar o feijão.
Deixar cozer em lume brando durante cerca de 15 minutos.
Servir logo para que fique malandrinho e não absorva a água toda.
Bom Apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 317Kcal
- Glícidos: 56.1g
- Gord total: 5.4g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 9.2g
- Fibras: 4.9g
- Açúcar: 2.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (349g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
04/10/2011
Feijão deve estar cozido...senão...num fica pronto em 15 minutos...esse tempo é para o arroz...certo?
03/10/2011
Quanto de feijão?
O feijão deve estar cozido/temperado?
Quanto de polpa de tomate?
03/10/2011
Eu conheço varis pessoas que gostam mas eu não como nada misturado
