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Arroz de Feijão

Prato Principal
2 porções
2 min
30 min
Muito Fácil
1014 Kcal
Arroz de Feijão
  • (4.7/5 - 6 votos)
  • 3
  • 28
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Ingredientes

2
Custo estimado: 2.19€ (1.1€/porção)

Preparação

  • Refogue a cebola, os alhos e os tomates no azeite. Deixe apurar o refogado.
  • Adicione o feijão cozido e escorrido e o arroz.
  • Adicione a água suficiente para a cozedura do arroz.
  • Deixe levantar fervura e temperar a gosto.
  • Deixe cozinhar, tapado, até que o arroz fique macio.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1014Kcal
  • Glícidos: 202.9g
  • Gord total: 7.5g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 29.1g
  • Fibras: 12.6g
  • Açúcar: 3.3g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (425g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Arroz tufado


Jú1984 Jú1984

Perguntas:




Comentários dos membros:

22/09/2015

Simples, rapida e deliciosa!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
01/04/2013

Sabores primários com resultado perfeito.

(0) (0) Comentário abusivo
22/01/2013

Espetacular

(0) (0) Comentário abusivo

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